8.0 km | 00:56:19 | 07:01/km日期: 2024-04-05 08:19 - 平均心率: 135 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.6
Pace: 08'35" / 08'18" / 08'20" / 08'12" / 06'19" / 05'41" / 05'25" / 05'25" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+02'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+02'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+02'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 65.15 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'18" | 00:16'53" |
| 3 | 08'20" | 00:25'13" |
| 4 | 08'12" | 00:33'25" |
| 5 | 06'19" | 00:39'44" |
| 6 | 05'41" | 00:45'25" |
| 7 | 05'25" | 00:50'50" |
| 8 | 05'25" | 00:56'15" |
| 8.0 | 04'22" | 00:56'19" |
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