黃偉誌 2016/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃偉誌苗栗
ID 69356

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4.5 km | 00:32:42 | 07:12/km

日期: 2016-10-01 20:52 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 5526 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'19" / 06'35" / 07'59" / 07'14" / 08'30" /

10月累積里程 : 79.94 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃克源, 廖泳興和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'35"	00:12'54"
3	07'59"	00:20'53"
4	07'14"	00:28'07"
4.5	08'30"	00:32'42"

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