Felix Lee 2016/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Felix Lee 宜蘭
ID 59201

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9.5 km | 00:57:05 | 06:01/km

日期: 2016-07-12 19:38 - 地點: 大崗國中 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 06'24" / 06'08" / 05'02" / 05'43" / 10'30" / 07'25" / 07'35" / 08'20" / 07'29" / 13'47" /

7月累積里程 : 9.47 km

asics 虎走TARTHERZEAL 4 累積 : 266.0 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'08"	00:12'32"
3	05'02"	00:17'34"
4	05'43"	00:23'17"
5	10'30"	00:33'47"
6	07'25"	00:41'12"
7	07'35"	00:48'47"
8	08'20"	00:57'07"
9	07'29"	01:04'36"
9.5	13'49"	01:11'05"

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