張淑玲 2016/07/01 訓練日誌

張淑玲高雄
ID 21147

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張淑玲

11.1 km | 01:11:36 | 06:26/km

日期: 2016-07-01 06:52 - 地點: 高大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 12'08" / 06'20" / 06'24" / 07'44" / 06'20" / 06'40" / 06'28" / 08'44" / 06'16" / 06'24" / 06'28" / 06'24" /

7月累積里程 : 266.41 km

Barefoot 累積 : 5421.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Howard, tsaifuli 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'08"	00:12'08"
2	06'20"	00:18'28"
3	06'24"	00:24'52"
4	07'44"	00:32'36"
5	06'20"	00:38'56"
6	06'40"	00:45'36"
7	06'28"	00:52'04"
8	08'44"	01:00'48"
9	06'16"	01:07'04"
10	06'24"	01:13'28"
11	06'28"	01:19'56"
11.1	06'21"	01:20'36"

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