10.0 km | 00:44:29 | 04:26/km日期: 2024-03-28 06:11 - 平均心率: 148 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.9
Pace: 04'21" / 04'29" / 04'27" / 04'28" / 04'26" / 04'29" / 04'25" / 04'28" / 04'28" / 04'21" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
286.94 km 
ASICS MAGIC SPEED (2E) 累積 :
817.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'29" | 00:08'50" |
| 3 | 04'27" | 00:13'17" |
| 4 | 04'28" | 00:17'45" |
| 5 | 04'26" | 00:22'11" |
| 6 | 04'29" | 00:26'40" |
| 7 | 04'25" | 00:31'05" |
| 8 | 04'28" | 00:35'33" |
| 9 | 04'28" | 00:40'01" |
| 10 | 04'21" | 00:44'22" |
| 10.0 | 16'54" | 00:44'29" |
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