640362_Jimmyhsiao 2024/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

640362_Jimmyhsiao 基隆
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640362_Jimmyhsiao

6.8 km | 02:00:25 | 17:45/km

日期: 2024-03-28 06:56 - 總爬升: 148 m - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79

Pace: 11'17" / 18'24" / 20'11" / 19'13" / 22'03" / 16'20" / 16'38" /

基本訓練

3月累積里程 : 230.78 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	18'24"	00:29'41"
3	20'11"	00:49'52"
4	19'13"	01:09'05"
5	22'03"	01:31'08"
6	16'20"	01:47'28"
6.9	14'44"	02:00'27"

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