林富隆 2024/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

林富隆高雄
ID 153985

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8.0 km | 00:54:25 | 06:47/km

日期: 2024-03-29 06:20 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81.4

Pace: 07'21" / 06'40" / 06'42" / 06'33" / 06'51" / 07'05" / 06'57" / 06'36" / 19'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 161.16 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'40"	00:14'01"
3	06'42"	00:20'43"
4	06'33"	00:27'16"
5	06'51"	00:34'07"
6	07'05"	00:41'12"
7	06'57"	00:48'09"
8	06'36"	00:54'45"
8.0	18'57"	00:55'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"