6.8 km | 00:59:17 | 08:45/km日期: 2016-06-30 19:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 731 Cal - 總步數: 8710 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 08'06" / 07'55" / 06'17" / 05'27" / 08'34" / 08'29" / 08'22" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'19" (+00'23") | 1004 / 1004 | 155 / 77 |
| 2 | | 07'56" | 1007 / 2012 | 155 / 81 |
| 3 | | 08'09" (+00'13") | 1002 / 3014 | 155 / 78 |
| 4 | | 08'05" (+00'09") | 1001 / 4016 | 156 / 78 |
| 5 | | 10'59" (+03'03") | 1008 / 5024 | 115 / 78 |
| 6 | | 08'32" (+00'36") | 1003 / 6028 | 160 / 72 |
| 7 | | 09'08" (+01'12") | 763 / 6791 | 137 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.08 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'55" | 00:16'01" |
| 3 | 06'17" | 00:22'18" |
| 4 | 05'27" | 00:27'45" |
| 5 | 08'34" | 00:36'19" |
| 6 | 08'29" | 00:44'48" |
| 7 | 08'22" | 00:53'10" |
| 6.8 | -25'-50" | 00:59'17" |
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