8.0 km | 00:48:42 | 06:04/km日期: 2024-03-25 06:45 - 平均心率: 107 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.8
Pace: 06'55" / 06'05" / 06'07" / 06'18" / 06'05" / 05'52" / 05'52" / 05'26" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'06" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 284.13 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'05" | 00:13'00" |
| 3 | 06'07" | 00:19'07" |
| 4 | 06'18" | 00:25'25" |
| 5 | 06'05" | 00:31'30" |
| 6 | 05'52" | 00:37'22" |
| 7 | 05'52" | 00:43'14" |
| 8 | 05'26" | 00:48'40" |
| 8.0 | 04'44" | 00:48'42" |
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