2.0 km | 00:51:35 | 25:32/km日期: 2024-03-24 08:36 - 平均心率: 82 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 108
Pace: 29'00" / 21'19" / 00'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'15" (+08'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'30" | 20 / 2020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 164.39 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'00" | 00:29'00" |
| 2 | 21'19" | 00:50'19" |
| 2.0 | 00'49" | 00:50'20" |
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