直接轉自FB哈哈 早上錶又突然打不開 只好手機上陣 現在太陽公公都好早露臉 一大早出門都就好曬 所以決定先苦後甘往南港方向跑 要跑進度的方法就是找條頂多一次折返的路 我今天才能跑出最近最多的一次 不過真的好熱和都流不太出來 水從冰冰變溫溫的又不敢喝完 另外我要曬黑了哈哈哈哈 今天晚上可以開心聚會了 耶