5.1 km | 00:40:10 | 07:50/km日期: 2024-03-23 18:00 - 平均心率: 136 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 78.5
Pace: 08'42" / 09'40" / 08'03" / 13'31" / 08'01" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+01'14") | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.94 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 09'40" | 00:18'22" |
| 3 | 08'03" | 00:26'25" |
| 4 | 13'31" | 00:39'56" |
| 5 | 08'01" | 00:47'57" |
| 5.1 | 11'13" | 00:49'21" |
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