5.1 km | 00:32:29 | 06:24/km日期: 2024-03-23 17:25 - 平均心率: 98 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59.5
Pace: 06'20" / 05'59" / 06'22" / 06'29" / 06'47" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'30") | 75 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 393.93 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'59" | 00:12'19" |
| 3 | 06'22" | 00:18'41" |
| 4 | 06'29" | 00:25'10" |
| 5 | 06'47" | 00:31'57" |
| 5.1 | 07'28" | 00:32'31" |
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