Jun Yu Li 2024/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jun Yu Li 台南
ID 739830

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5.0 km | 00:28:42 | 05:43/km

日期: 2024-03-30 05:54 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 4 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.5

Pace: 06'05" / 05'56" / 05'31" / 05'29" / 05'21" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'01" (+00'41")

994 / 994

2

05'57"

(11'56")

05'55" (+00'35")

1004 / 1998

3

05'36"

(17'32")

05'34" (+00'14")

1005 / 3003

4

05'29"

(23'01")

05'26" (+00'06")

1006 / 4010

5

05'21"

(28'22")

05'20"

1002 / 5012

6

00'05"

(28'27")

05'10"

16 / 5028

3月累積里程 : 62.19 km

Android - samsung SM-S9180 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'56"	00:12'01"
3	05'31"	00:17'32"
4	05'29"	00:23'01"
5	05'21"	00:28'22"
5.0	02'54"	00:28'27"

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