3.1 km | 00:12:03 | 03:53/km日期: 2016-07-02 06:41 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 03'41" / 04'00" / 04'02" / 03'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'32" | 407 / 407 |
2 | | 03'43" (+00'11") | 411 / 818 |
3 | | 03'50" (+00'18") | 414 / 1233 |
4 | | 03'52" (+00'20") | 418 / 1651 |
5 | | 04'05" (+00'33") | 406 / 2058 |
6 | | 04'03" (+00'31") | 420 / 2478 |
7 | | 04'07" (+00'35") | 410 / 2889 |
8 | | 03'45" (+00'13") | 212 / 3101 |
7月累積里程 : 21.49 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'41" | 00:03'41" |
2 | 04'00" | 00:07'41" |
3 | 04'02" | 00:11'43" |
3.1 | 03'16" | 00:12'03" |