5.1 km | 00:41:24 | 08:05/km日期: 2024-03-18 19:38 - 平均心率: 118 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 78
Pace: 08'35" / 08'03" / 07'54" / 07'58" / 07'58" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+00'17") | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
116.33 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'03" | 00:16'38" |
| 3 | 07'54" | 00:24'32" |
| 4 | 07'58" | 00:32'30" |
| 5 | 07'58" | 00:40'28" |
| 5.1 | 08'10" | 00:41'25" |
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