Chiharu Wada 2016/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Chiharu Wada 台北市
ID 274622

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8.0 km | 00:55:20 | 06:52/km

日期: 2016-07-01 18:19 - 天氣: 晴れ - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 07'09" / 06'35" / 06'42" / 06'27" / 06'51" / 06'51" / 07'08" / 07'07" / 12'49" /

基本ラン

7月累積里程 : 103.53 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

郭一鋒, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'35"	00:13'44"
3	06'42"	00:20'26"
4	06'27"	00:26'53"
5	06'51"	00:33'44"
6	06'51"	00:40'35"
7	07'08"	00:47'43"
8	07'07"	00:54'50"
8.0	13'47"	00:55'20"

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