李碧慧 2024/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

李碧慧新北市
ID 439697

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5.1 km | 01:26:22 | 17:04/km

日期: 2024-03-22 11:56 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 20 - 溫度: 23°C - 濕度: 54

Pace: 15'07" / 21'06" / 17'38" / 15'04" / 12'36" / 77'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'07"

(15'07")

14'55" (+01'40")

1012 / 1012

2

21'17"

(36'24")

18'27" (+05'12")

1152 / 2165

3

20'26"

(56'50")

18'13" (+04'58")

1121 / 3287

4

15'31"

(01:12'21")

15'28" (+02'13")

1002 / 4290

5

13'09"

(01:25'30")

13'15"

992 / 5282

3月累積里程 : 64.74 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'07"	00:15'07"
2	21'06"	00:36'13"
3	17'38"	00:53'51"
4	15'04"	01:08'55"
5	12'36"	01:21'31"
5.3	16'38"	01:26'10"

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