6.2 km | 00:41:46 | 06:43/km日期: 2024-03-20 20:52 - 平均心率: 134 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 55.1
Pace: 07'04" / 06'34" / 06'33" / 06'33" / 09'48" / 06'45" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'23") | 205 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 84.23 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'34" | 00:13'38" |
| 3 | 06'33" | 00:20'11" |
| 4 | 06'33" | 00:26'44" |
| 5 | 09'48" | 00:36'32" |
| 6 | 06'45" | 00:43'17" |
| 6.2 | 06'53" | 00:44'42" |
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