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7.3 km | 00:51:14 | 06:58/km 日期: 2016-06-28 20:48 - 地點: 新北市板橋第一運動場內圍正向跑 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 159 - 卡路里: 899 Cal - 總步數: 8624 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% Pace: 07'03" / 07'19" / 06'37" / 06'50" / 06'51" / 07'05" / 07'04" / 07'03" / 今天趁者氣溫比較低些~趕緊來去夜跑練習~加上剛下雨沒多久~地上還是濕答答的~就改跑內圈PU跑道了~不過說實話跑PU的時候都一直處於放空間的狀態~跑起來還挺無聊的~明天再來看看天氣如何~在來決定要不要練跑好了 ㄎㄎ
6月累積里程 : 67.61 km Mizuno Wave Rider 19(寬楦) 累積 : 525.6 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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