max 2016/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

max 新北市
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6.3 km | 00:41:20 | 06:33/km

日期: 2016-06-25 04:46 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'32" / 06'24" / 06'44" / 06'44" / 06'40" / 06'32" / 05'45" /

基礎訓練

6月累積里程 : 141.33 km

Adidas Falcon Elite 3 累積 : 2154.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Daniel Lee, 勤勞樸實和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'24"	00:12'56"
3	06'44"	00:19'40"
4	06'44"	00:26'24"
5	06'40"	00:33'04"
6	06'32"	00:39'36"
6.3	05'44"	00:41'20"

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朋友動態

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