7.0 km | 00:40:05 | 05:42/km日期: 2016-06-26 20:03 - 總爬升: 104 m - 地點: 逢甲操場 - 平均心率: 153 - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 6972 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 05'27" / 05'43" / 05'47" / 05'50" / 05'06" / 06'04" / 05'52" / 17'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'23") | 1002 / 1002 | 176 / 103 |
| 2 | | 05'42" (+00'36") | 1001 / 2003 | 177 / 98 |
| 3 | | 05'49" (+00'43") | 1006 / 3010 | 176 / 97 |
| 4 | | 05'45" (+00'39") | 1008 / 4019 | 179 / 96 |
| 5 | | 05'06" | 1002 / 5021 | 155 / 125 |
| 6 | | 06'03" (+00'57") | 1008 / 6030 | 176 / 93 |
| 7 | | 05'49" (+00'43") | 1004 / 7035 | 174 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
61.00 km 
SKECHERS GO RUN M 2 累積 :
864.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'43" | 00:11'10" |
| 3 | 05'47" | 00:16'57" |
| 4 | 05'50" | 00:22'47" |
| 5 | 05'06" | 00:27'53" |
| 6 | 06'04" | 00:33'57" |
| 7 | 05'52" | 00:39'49" |
| 7.0 | 17'32" | 00:40'05" |
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