6.0 km | 00:29:11 | 04:51/km日期: 2024-03-21 20:02 - 平均心率: 158 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 78.2
Pace: 05'44" / 04'58" / 04'39" / 04'41" / 04'40" / 04'26" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'39" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.23 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 04'58" | 00:10'42" |
| 3 | 04'39" | 00:15'21" |
| 4 | 04'41" | 00:20'02" |
| 5 | 04'40" | 00:24'42" |
| 6 | 04'26" | 00:29'08" |
| 6.0 | 03'58" | 00:29'12" |
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