Yi-Han Vincent Lin 2024/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-Han Vincent Lin 高雄
ID 421062

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Yi-Han Vincent Lin

9.9 km | 00:56:05 | 05:38/km

日期: 2024-03-16 21:28 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72.4

Pace: 05'20" / 05'53" / 05'39" / 05'11" / 05'17" / 05'26" / 05'35" / 05'32" / 05'36" / 05'29" / 00'57" /

基本訓練

3月累積里程 : 104.77 km

Adidas Boston 7 累積 : 977.0 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'53"	00:11'13"
3	05'39"	00:16'52"
4	05'11"	00:22'03"
5	05'17"	00:27'20"
6	05'26"	00:32'46"
7	05'35"	00:38'21"
8	05'32"	00:43'53"
9	05'36"	00:49'29"
10	05'29"	00:54'58"
10.1	06'25"	00:55'52"

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朋友動態

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