5.1 km | 00:27:57 | 05:29/km日期: 2024-03-16 13:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 54.6
Pace: 04'06" / 05'53" / 04'55" / 05'25" / 05'43" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'33") | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
261.17 km 
ASICS magic speed2 累積 :
1532.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'06" | 00:04'06" |
| 2 | 05'53" | 00:09'59" |
| 3 | 04'55" | 00:14'54" |
| 4 | 05'25" | 00:20'19" |
| 5 | 05'43" | 00:26'02" |
| 5.1 | 06'32" | 00:26'37" |
留言 
