10.1 km | 01:06:59 | 06:39/km日期: 2024-03-16 06:36 - 平均心率: 126 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99.9
Pace: 07'45" / 07'20" / 06'41" / 06'36" / 06'35" / 06'32" / 06'26" / 06'34" / 06'40" / 05'34" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'50") | 209 / 2209 |
| 4 | | 06'34" (+01'48") | 411 / 2620 |
| 5 | | 06'38" (+01'52") | 410 / 3031 |
| 6 | | 06'37" (+01'51") | 410 / 3441 |
| 7 | | 06'38" (+01'52") | 413 / 3854 |
| 8 | | 06'43" (+01'57") | 412 / 4267 |
| 9 | | 06'35" (+01'49") | 411 / 4679 |
| 10 | | 06'36" (+01'50") | 412 / 5091 |
| 11 | | 06'25" (+01'39") | 416 / 5508 |
| 12 | | 06'29" (+01'43") | 415 / 5924 |
| 13 | | 06'21" (+01'35") | 415 / 6339 |
| 14 | | 06'27" (+01'41") | 410 / 6750 |
| 15 | | 06'35" (+01'49") | 412 / 7162 |
| 16 | | 06'34" (+01'48") | 415 / 7577 |
| 17 | | 06'33" (+01'47") | 413 / 7991 |
| 18 | | 06'48" (+02'02") | 408 / 8399 |
| 19 | | 06'29" (+01'43") | 415 / 8815 |
| 20 | | 06'28" (+01'42") | 412 / 9227 |
| 21 | | 05'51" (+01'05") | 412 / 9639 |
| 22 | | 04'46" | 415 / 10055 |
| 23 | | 05'57" (+01'11") | 8 / 10064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.15 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'20" | 00:15'05" |
| 3 | 06'41" | 00:21'46" |
| 4 | 06'36" | 00:28'22" |
| 5 | 06'35" | 00:34'57" |
| 6 | 06'32" | 00:41'29" |
| 7 | 06'26" | 00:47'55" |
| 8 | 06'34" | 00:54'29" |
| 9 | 06'40" | 01:01'09" |
| 10 | 05'34" | 01:06'43" |
| 10.1 | 04'24" | 01:07'00" |
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