5.1 km | 00:33:30 | 06:32/km日期: 2024-03-14 07:00 - 平均心率: 159 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91.4
Pace: 05'54" / 06'11" / 06'49" / 06'44" / 06'37" / 10'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'38" (+04'44") | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 86.50 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'11" | 00:12'05" |
| 3 | 06'49" | 00:18'54" |
| 4 | 06'44" | 00:25'38" |
| 5 | 06'37" | 00:32'15" |
| 5.1 | 10'33" | 00:33'29" |
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