5.1 km | 00:37:27 | 07:24/km日期: 2024-03-14 19:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73.8
Pace: 07'09" / 12'44" / 11'23" / 07'28" / 07'01" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.04 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 12'44" | 00:19'53" |
| 3 | 11'23" | 00:31'16" |
| 4 | 07'28" | 00:38'44" |
| 5 | 07'01" | 00:45'45" |
| 5.1 | 06'19" | 00:46'05" |
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