Wilson Lock 2013/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Wilson Lock 香港
ID 12568

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5.5 km | 00:31:57 | 05:46/km

日期: 2013-08-22 06:34 - 地點: 將軍澳 - 天氣: 熱 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 05'47" / 05'41" / 05'48" / 05'51" / 05'51" / 05'32" /

8月累積里程 : 142.40 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 10381.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

eric, Thomas Chan 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'41"	00:11'28"
3	05'48"	00:17'16"
4	05'51"	00:23'07"
5	05'51"	00:28'58"
5.5	05'31"	00:31'57"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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