5.1 km | 00:32:31 | 06:24/km日期: 2024-03-18 17:23 - 平均心率: 129 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67.2
Pace: 05'24" / 05'12" / 09'01" / 06'24" / 06'10" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" (+03'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 77 / 5077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 207.62 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'12" | 00:10'36" |
| 3 | 09'01" | 00:19'37" |
| 4 | 06'24" | 00:26'01" |
| 5 | 06'10" | 00:32'11" |
| 5.1 | 04'31" | 00:32'32" |
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