5.8 km | 01:24:09 | 14:37/km日期: 2024-03-11 18:35 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 88 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 16°C - 濕度: 94.1
Pace: 12'53" / 13'37" / 14'35" / 15'08" / 15'50" / 13'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'36" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'35" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'08" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'49" (+02'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'02" (+03'09") | 754 / 5754 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
138.61 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 13'37" | 00:26'30" |
| 3 | 14'35" | 00:41'05" |
| 4 | 15'08" | 00:56'13" |
| 5 | 15'50" | 01:12'03" |
| 5.8 | 13'53" | 01:22'32" |
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