8.0 km | 00:40:44 | 05:05/km日期: 2024-03-11 19:13 - 平均心率: 161 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 62.5
Pace: 05'17" / 05'12" / 05'11" / 05'05" / 05'02" / 05'04" / 04'59" / 04'51" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 89.77 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'12" | 00:10'29" |
| 3 | 05'11" | 00:15'40" |
| 4 | 05'05" | 00:20'45" |
| 5 | 05'02" | 00:25'47" |
| 6 | 05'04" | 00:30'51" |
| 7 | 04'59" | 00:35'50" |
| 8 | 04'51" | 00:40'41" |
| 8.0 | 04'55" | 00:40'45" |
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