5.4 km | 00:51:29 | 09:29/km日期: 2024-03-10 16:11 - 平均心率: 114 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 50.2
Pace: 10'18" / 07'41" / 09'27" / 08'37" / 09'54" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'18" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'27" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'53" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'58" (+05'18") | 427 / 5427 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
138.61 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 07'41" | 00:17'59" |
| 3 | 09'27" | 00:27'26" |
| 4 | 08'37" | 00:36'03" |
| 5 | 09'54" | 00:45'57" |
| 5.4 | 12'56" | 00:51'29" |
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