3.4 km | 00:43:25 | 12:37/km日期: 2024-04-02 18:04 - 平均心率: 119 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.9
Pace: 11'59" / 12'03" / 13'16" / 14'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'02" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'15" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'59" (+02'01") | 438 / 3438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 3.44 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 12'03" | 00:24'02" |
| 3 | 13'16" | 00:37'18" |
| 3.4 | 13'58" | 00:43'26" |
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