林曉琪 2024/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

林曉琪基隆
ID 426318

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8.1 km | 01:04:09 | 07:54/km

日期: 2024-03-10 15:40 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64.8

Pace: 09'48" / 06'57" / 07'07" / 07'41" / 07'44" / 07'24" / 07'59" / 08'23" / 10'14" /

基本訓練

3月累積里程 : 44.41 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'48"	00:09'48"
2	06'57"	00:16'45"
3	07'07"	00:23'52"
4	07'41"	00:31'33"
5	07'44"	00:39'17"
6	07'24"	00:46'41"
7	07'59"	00:54'40"
8	08'23"	01:03'03"
8.1	10'27"	01:04'10"

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