6.5 km | 00:45:33 | 07:01/km日期: 2024-03-03 16:54 - 平均心率: 119 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 14°C - 濕度: 93.8
Pace: 07'46" / 06'52" / 07'01" / 07'37" / 07'38" / 07'06" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'03") | 491 / 6491 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 191.40 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'52" | 00:14'38" |
| 3 | 07'01" | 00:21'39" |
| 4 | 07'37" | 00:29'16" |
| 5 | 07'38" | 00:36'54" |
| 6 | 07'06" | 00:44'00" |
| 6.5 | 06'48" | 00:47'21" |
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