亞薩班斯坦（閃電俠） 2016/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

亞薩班斯坦（閃電俠）新北市
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亞薩班斯坦（閃電俠）

4.1 km | 02:41:35 | 39:15/km

日期: 2016-06-22 20:50 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 06'05" / 05'54" / 05'44" / 143'39" / 01'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'02" (+00'19")

992 / 992

2

05'59"

(11'59")

05'53" (+00'10")

1014 / 2006

3

05'44"

(17'43")

05'43"

1001 / 3007

4

02:23'39"

(02:41'22")

02:21'41" (+15'58")

1013 / 4021

5

00'13"

(02:41'35")

02'17"

94 / 4116

6月累積里程 : 95.79 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang 和許見安說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'54"	00:11'59"
3	05'44"	00:17'43"
4	143'39"	02:41'22"
4.1	01'51"	02:41'35"

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