傑森鮑嗯 2016/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

傑森鮑嗯基隆
ID 95086

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6.6 km | 02:15:24 | 20:34/km

日期: 2016-06-19 08:55 - 總爬升: 200 m - 天氣: hot - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 15'53" / 16'31" / 37'08" / 60'01" / 18'22" / 06'08" / 10'13" /

INNOV8平渓越野課

6月累積里程 : 207.11 km

Merrell All Out Terra Trail 累積 : 40.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

賴劉銘, 劉慶瑞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'53"	00:15'53"
2	16'31"	00:32'24"
3	37'08"	01:09'32"
4	60'01"	02:09'33"
5	18'22"	02:27'55"
6	06'08"	02:34'03"
6.6	10'11"	02:39'59"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"