8.1 km | 00:49:02 | 06:02/km日期: 2024-03-05 18:38 - 平均心率: 137 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 61.1
Pace: 06'27" / 06'06" / 06'00" / 05'58" / 05'54" / 06'02" / 06'02" / 05'49" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+00'48") | 113 / 8113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 123.91 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'06" | 00:12'33" |
| 3 | 06'00" | 00:18'33" |
| 4 | 05'58" | 00:24'31" |
| 5 | 05'54" | 00:30'25" |
| 6 | 06'02" | 00:36'27" |
| 7 | 06'02" | 00:42'29" |
| 8 | 05'49" | 00:48'18" |
| 8.1 | 06'35" | 00:49'03" |
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