5.5 km | 00:37:02 | 06:42/km日期: 2024-03-02 06:25 - 平均心率: 137 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 12°C - 濕度: 71.6
Pace: 06'44" / 06'38" / 06'39" / 06'36" / 06'45" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'23") | 520 / 5520 |
| 7 | | 06'59" (+00'23") | 6 / 5527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 252.39 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'38" | 00:13'22" |
| 3 | 06'39" | 00:20'01" |
| 4 | 06'36" | 00:26'37" |
| 5 | 06'45" | 00:33'22" |
| 5.5 | 06'58" | 00:37'03" |
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