6.7 km | 00:46:13 | 06:55/km日期: 2024-03-01 11:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 76.3
Pace: 06'52" / 07'04" / 06'44" / 06'43" / 06'43" / 07'01" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'20") | 515 / 4515 |
| 6 | | 06'43" (+00'01") | 1000 / 5515 |
| 7 | | 06'59" (+00'17") | 1000 / 6515 |
| 8 | | 09'24" (+02'42") | 161 / 6676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 164.66 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'04" | 00:13'56" |
| 3 | 06'44" | 00:20'40" |
| 4 | 06'43" | 00:27'23" |
| 5 | 06'43" | 00:34'06" |
| 6 | 07'01" | 00:41'07" |
| 6.7 | 07'33" | 00:46'14" |
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