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王裕政
台南
ID 463517
119 位追隨者
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王裕政
4.2 km
|
00:24:44
|
05:53/km
日期:
2024-03-01 06:13
-
卡路里:
298 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
82
Pace: 06'05" / 06'13" / 05'50" / 05'30" / 05'20" /
台南
王
裕政
·
留言
基本訓練
--
台南今天早上風很大!大夜班晃一下!大家新月開工愉快呦🤗
3月累積里程 :
344.39 km
iPhone 上傳
| 7 months ago
于維蓁
,
楊福仁
和其他
52
人說推
·
留言
觀看另 22 則留言
張來進
早安~新月晨跑愉快
溫度顯示好像不符合
感覺比16度還低
2024-03-01 07:09 ·
2
個人推
Amanda
政哥 早安
辛苦了!你真的好認真👍
2024-03-01 07:24 ·
1
個人推
鮮師 🇹🇼
好好睡一覺
2024-03-01 07:41 ·
2
個人推
陳世杰
早安~晃完早點休息😃
2024-03-01 07:43 ·
1
個人推
王澤豪🇹🇼
早安🌅新月開工愉快🏃👍🎉🎉🎉
2024-03-01 08:07 ·
2
個人推
阿布拉
阿政 早安!☕️
跑完要好好休息
新月開跑愉快~😊
2024-03-01 08:43 ·
1
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Sherry Hsieh
早安~早晨低溫要多保暖了,跑後多吃一些補充能量😊新月開跑愉快
2024-03-01 10:18 ·
1
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蔡小岩
政兄早~難得晨跑👍!在冷冷的早晨,開放新月份的訓練🥳👏!
2024-03-01 10:39 ·
1
個人推
台南德哥
早安!小週末愉快。
2024-03-01 11:41 ·
1
個人推
陳皮
裕政午安
新月晨跑愉快🏃👍
2024-03-01 12:58 ·
1
個人推
黃肇璟
裕政新月路跑愉快
2024-03-01 13:34 ·
2
個人推
意文
哥~
所以跑完了~去吃了什麼禦寒呀~~
星期天你有沒有古都馬
2024-03-01 16:16 ·
1
個人推
順彰
政哥 新月開跑運動愉快😃
2024-03-01 17:21 ·
2
個人推
臥雲
2024-03-01 20:17 ·
2
個人推
陳麗紅
晚上好😃新月運動舒暢🥹👏👍你還穿短袖短褲運動😁👍還是要注意保暖呦🥹
2024-03-01 20:45 ·
1
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郭致銘
裕政兄晚安💤新月晨間飆速愉快👍
2024-03-01 21:18 ·
1
個人推
孫提陞
晚安,3月開工跑愉快地好心情👍👍👍
2024-03-01 22:19 ·
2
個人推
俊和(跑後山)
王兄晚安,感謝鼓勵。
結束精實的2月,新月一起加油🏃
2024-03-01 22:20 ·
1
個人推
沈麗鳳
注意保暖
2024-03-01 22:59 ·
1
個人推
陳運和
裕政老弟、新開工愉快
2024-03-01 23:46 ·
2
個人推
陳榮興
晚安 晨跑愉快🙂️
天冷要注意保暖喔。
2024-03-01 23:55 ·
1
個人推
陳達鈴
開張愉快~午安
2024-03-02 11:37 ·
2
個人推
顧冠緯
裕政兄新月開工運動愉快🏃👍👏💪🔥
2024-03-02 18:12 ·
1
個人推
Meag Kuo
新月早上跑步快樂
2024-03-02 21:01 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'05"
00:06'05"
2
06'13"
00:12'18"
3
05'50"
00:18'08"
4
05'30"
00:23'38"
4.2
05'19"
00:24'42"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 訓練日誌 : "恭喜。🤪"
林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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