6.3 km | 00:40:50 | 06:31/km日期: 2024-03-05 18:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 79.6
Pace: 06'00" / 05'53" / 06'04" / 06'02" / 06'27" / 08'45" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'44" (+02'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'33") | 255 / 6255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.63 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'53" | 00:11'53" |
| 3 | 06'04" | 00:17'57" |
| 4 | 06'02" | 00:23'59" |
| 5 | 06'27" | 00:30'26" |
| 6 | 08'45" | 00:39'11" |
| 6.3 | 06'27" | 00:40'50" |
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