10.2 km | 01:11:42 | 07:01/km日期: 2024-02-29 18:10 - 平均心率: 138 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 95.4
Pace: 07'19" / 07'01" / 07'05" / 07'10" / 07'07" / 07'07" / 07'29" / 07'31" / 07'41" / 05'01" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+02'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+02'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+02'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" (+00'49") | 207 / 10207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
183.93 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'01" | 00:14'20" |
| 3 | 07'05" | 00:21'25" |
| 4 | 07'10" | 00:28'35" |
| 5 | 07'07" | 00:35'42" |
| 6 | 07'07" | 00:42'49" |
| 7 | 07'29" | 00:50'18" |
| 8 | 07'31" | 00:57'49" |
| 9 | 07'41" | 01:05'30" |
| 10 | 05'01" | 01:10'31" |
| 10.2 | 05'47" | 01:11'43" |
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