8.0 km | 00:46:45 | 05:50/km日期: 2024-02-29 19:11 - 平均心率: 154 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 87.4
Pace: 06'12" / 06'03" / 06'03" / 05'43" / 05'41" / 05'37" / 05'25" / 05'58" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.05 km 
Adidas Ultra boost 累積 :
169.5 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'03" | 00:12'15" |
| 3 | 06'03" | 00:18'18" |
| 4 | 05'43" | 00:24'01" |
| 5 | 05'41" | 00:29'42" |
| 6 | 05'37" | 00:35'19" |
| 7 | 05'25" | 00:40'44" |
| 8 | 05'58" | 00:46'42" |
| 8.0 | 05'10" | 00:46'45" |
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