5.0 km | 00:34:27 | 06:52/km日期: 2024-02-28 16:20 - 平均心率: 147 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 88.9
Pace: 06'46" / 06'09" / 06'19" / 06'11" / 08'55" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'54" (+06'45") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
306.36 km 
Adidas Ultra boost 累積 :
638.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'09" | 00:12'55" |
| 3 | 06'19" | 00:19'14" |
| 4 | 06'11" | 00:25'25" |
| 5 | 08'55" | 00:34'20" |
| 5.0 | 13'02" | 00:34'28" |
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