3.6 km | 00:59:37 | 16:41/km日期: 2024-02-27 19:39 - 平均心率: 155 - 卡路里: 805 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 90.1
Pace: 14'06" / 15'36" / 14'41" / 26'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'35" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'41" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'34" (+12'29") | 573 / 3573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
416.88 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'06" | 00:14'06" |
| 2 | 15'36" | 00:29'42" |
| 3 | 14'41" | 00:44'23" |
| 3.6 | 26'34" | 00:59'38" |
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