5.2 km | 00:42:10 | 08:02/km日期: 2024-02-26 08:31 - 地點: 竹圍 - 平均心率: 121 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 81.2
Pace: 09'13" / 07'08" / 08'02" / 07'36" / 07'53" / 09'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+02'30") | 240 / 5240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
257.27 km 
Adidas Boston 10 累積 :
1962.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 07'08" | 00:16'21" |
| 3 | 08'02" | 00:24'23" |
| 4 | 07'36" | 00:31'59" |
| 5 | 07'53" | 00:39'52" |
| 5.2 | 09'37" | 00:42'11" |
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