5.0 km | 00:29:47 | 05:57/km日期: 2016-06-17 20:40 - 平均心率: 176 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 63%
Pace: 05'41" / 05'57" / 06'16" / 06'04" / 05'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 902 / 902 |
| 2 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 1902 |
| 3 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 2902 |
| 4 | | 06'09" (+00'31") | 1000 / 3902 |
| 5 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 4902 |
| 6 | | 05'07" | 103 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'57" | 00:11'38" |
| 3 | 06'16" | 00:17'54" |
| 4 | 06'04" | 00:23'58" |
| 5 | 05'49" | 00:29'47" |
| 5.0 | 05'08" | 00:29'49" |
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