蔡緯程 2024/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡緯程新北市
ID 545602

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8.0 km | 00:56:16 | 06:59/km

日期: 2024-02-25 08:43 - 總爬升: 206 m - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 83.9

Pace: 06'17" / 06'06" / 06'37" / 10'11" / 09'26" / 05'51" / 05'31" / 05'46" / 13'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 149.94 km

MIZUNO WAVE RIDER 24 SW 累積 : 917.3 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'06"	00:12'23"
3	06'37"	00:19'00"
4	10'11"	00:29'11"
5	09'26"	00:38'37"
6	05'51"	00:44'28"
7	05'31"	00:49'59"
8	05'46"	00:55'45"
8.1	05'43"	00:56'17"

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